Sốt siêu vi ở người lớn và những điều cần biết

Sốt siêu vi không chỉ gặp ở trẻ em mà người lớn cũng có thể bị mắc do nhiễm các siêu vi trùng (virus) gây ra các cơn sốt, kèm theo đau đầu, nhức mỏi cơ, người mệt mỏi. Vậy triệu chứng, tác hại cũng như những lưu ý trong chế độ dinh dưỡng cho người lớn khi mắc sốt siêu vi là gì?

Triệu chứng sốt siêu vi ở người lớn

Triệu chứng sốt siêu vi ở người lớn

Triệu chứng sốt siêu vi ở người lớn

Người lớn khi mắc sốt siêu vi thường có một số biểu hiện như sau:

Cảm giác mệt mỏi, cơ thể nặng nề

Đây là dấu hiệu điển hình mà người bệnh cảm nhận được khi mắc sốt siêu vi. Họ luôn cảm thấy cơ thể rất mệt mỏi, khó chịu, nặng nề.

Đau nhức cơ bắp toàn thân

Bên cạnh triệu chứng mệt mỏi thì các cơ bắp cũng có biểu hiện đau nhức bất thường. Phần lớn những cơn đau nhức này sẽ kéo dài đến khi khỏi bệnh.

Sốt cao

Những cơn sốt cao liên tục là dấu hiệu dễ nhận biết nhất của bệnh sốt siêu vi ở người lớn. Thời gian đầu, cơ thể bệnh nhân sẽ sốt nhẹ, rồi thân nhiệt dần dần tăng lên do mức độ nhiễm càng nặng. Khi đó, bệnh nhân cần nhanh chóng sử dụng thuốc hạ sốt nhằm tránh trường hợp sốt cao đến 40 – 41o C, nguy cơ xảy ra nhiều biến chứng nguy hiểm, thậm chí có thể dẫn đến co giật.

Ho, nghẹt mũi và chảy nước mũi

Đây là một triệu chứng khác của sốt siêu vi đối với hệ hô hấp. Bệnh nhân bị ho và chảy nước mũi thường xuyên khi nhiễm virus sốt siêu vi. Điều này là nguyên nhân khiến cho virus lây lan sang những người xung quanh. Do đó, bạn nên sử dụng một chiếc khăn riêng, giữ vệ sinh sạch sẽ và hạn chế tiếp xúc với người khác. Tốt nhất là nên nghỉ ngơi tại nhà, hoặc ở trong khu vực cách ly với mọi người, nhằm hạn chế tối đa khả năng lây lan.

Tác hại của sốt siêu vi với người lớn

Tác hại của sốt siêu vi với người lớn

Tác hại của sốt siêu vi với người lớn

Phần lớn người bị sốt siêu vi thường không nguy hiểm, bệnh có thể tự khỏi sau vài ngày, tuy nhiên cũng có một số bệnh nhân bị sốt siêu vi gây nguy hiểm đến mức tử vong.

Trang thông tin y tế mới nhất có cập nhật, sốt siêu vi là một bệnh dễ dàng lây lan, đặc biệt trong môi trường lao động. Thông thường tác hại cơ bản của bệnh sẽ khiến người bệnh đau cơ, đau đầu, mê sảng, nôn, phát ban mình mẩy, rối loạn tiêu hóa, viêm đường hô hấp, viêm kết mạc mắt, suy nhược cơ thể. Khi bị như vậy, bệnh nhân thường mua thuốc kháng sinh về tự điều trị. Tuy nhiên, việc tự điều trị như vậy có thể dẫn đến các biến chứng do thuốc gây ra cũng như những biến chứng của bệnh.

Những lưu ý khi mắc sốt siêu vi

Những lưu ý khi mắc sốt siêu vi

Những lưu ý khi mắc sốt siêu vi

  • Đối với sốt siêu vi nhẹ, người lớn có thể tự điều trị tại nhà bằng cách sử dụng thuốc hạ sốt, bổ sung vitamin C và cân bằng điện giải. Đối với bệnh nặng, cần đưa người bệnh đi khám, xét nghiệm, chẩn đoán để có phác đồ điều trị thích hợp, kịp thời.
  • Uống nhiều nước: Khi sốt siêu vi cơ thể người bệnh bị mất nước. Vì vậy khi bị sốt siêu vi, bạn nên bổ sung nước lọc thường xuyên hơn bình thường để bổ sung lượng nước đã mất đi. Ngoài ra, bạn có thể thay nước lọc bằng nước đun sôi để nguội pha oresol vừa có thể bù lại lượng nước đã mất vừa giúp điện giải nhiệt tốt hơn.
  • Ăn thức ăn lỏng như: soup, phở, cháo dễ nuốt được nấu cùng với thịt gà, thịt lợn, thịt bò… sẽ góp phần giúp bạn bổ sung được dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, xoa dịu cơn đau.
  • Bổ sung thêm nước hoa quả, sinh tố: Các loại trái như cam, chanh, dâu tây, xoài, … cũng là lựa chọn tốt dành cho bạn trong thời gian bị sốt siêu vi. Nếu cảm thấy khó ăn, bạn có thể xay sinh tố hoặc ép thành nước hoa quả để dễ uống hơn.
  • Ăn nhiều rau xanh: Những thực phẩm đã quá quen thuộc như cà chua, rau mồng tơi, rau muống, rau cải, … chế biến dưới dạng luộc, nấu canh đều có lợi ích hạ nhiệt khi bạn đang bị sốt siêu vi.
  • Không nên ăn tỏi, ớt, tiêu: Khi bị sốt siêu vi, sự trao đổi chất của cơ thể sẽ hoạt động mạnh hơn. Gừng, ớt, tiêu, tỏi và nhiều đồ ăn cay khác có thể dẫn đến sản xuất rất nhiều nhiệt trong cơ thể và làm cho người bị bệnh sốt siêu vi càng nặng thêm.
  • Không nên uống nước lạnh, nước đá

Nguồn: yduoclongan.info